Met elkaar genieten van vakantie. Dat doen wij ook.
Het vraagt wel om een goede planning.
Want een veilige, gestructureerde en duidelijke omgeving is een must voor kinderen met chronische stress.
Weten wat je van te voren kan verwachten geeft rust.
Een dag vol verassingen geeft spanning en vaak lukt het dan niet emoties een plekje te geven, waardoor er frustratie en overprikkeling ontstaat. Negatieve emoties krijgen dan vrij spel. Daarom is het belangrijk dat je het brein niet overbelast en is die voorspelbaarheid en rust zo belangrijk.
Daarom hebben wij een Vakantieplanning. En dat werkt heel goed!
Af en toe doen we ook wat extra’s. We bespreken dat van te voren. Wij kiezen voor korte activiteiten van enkele uren zoals zwemmen of naar een trampolinepark.
Ook gaan we een week met elkaar op vakantie. Gewoon omdat het leuk is, omdat dit hoort bij het gezinsleven en we kinderen dit ook gunnen. Vaak is dit wel hard werken en zien we toch dat ze het niet zo goed aan kunnen. Zoveel te kiezen, zoveel geluiden en activiteiten. Bij het kiezen van een camping kijken wij daarom ook altijd naar een mooie mix van rust en activiteit.
Tot nu toe is het best gezellig samen. We zien vol vertrouwen en plezier de komende weken tegemoet.
